Sadəcə 3 gün sərf edin və immunitetiniz möhkəmlənəcək

Cənub Karolina Universitetinin (ABŞ) alimləri immun sistemini möhkəmləndirən metod təqdim ediblər.

Alimlər sübut edir ki, 3 gün ərzində ac qalmaq immun sisteminin fəaliyyətini xeyli yaxşılaşdırır.

3 günlük aclıqdan sonra yeni immun hüceyrələrinin istehsalı artır ki, bu həm virus və mikroblar, həm də orqanizmdə hər gün əmələ gələn xərçəng hüceyrələri ilə mübarizəni aktivləşdirir.

Bundan əvvəl aparılmış elmi araşdırmalar da qısamüddətli aclığın insan orqanimi üçün çox faydalı olduğunu təsdiq edib.   /Saglamolun.az/