18 Yanvar 2021 13:44

Yoluxucu Xəstəliklər Klinikasının rəhbəri – İsti su ilə limon koronavirusu ağciyərə çatmadan öldürür

ABŞ-ın Merilend Universitetinin Yoluxucu Xəstəliklər Klinikasının rəhbəri Fəridə Sultan Məhəmmədi koronavirusdan qorunmağın sadə üsulları barədə yazıb.

Turkustan.info Modern.az-a istinadən Azərbaycanda yoluxmanın 4 minin üzərində oluğunu nəzərə alaraq, həmin məlumatı təqdim edir:

  • Koronavirusla aylarla və ya illərlə yaşaya bilərik. Nə inkar edək, nə də çaxnaşma yaradaq. Həyatımızı boşa verməyək. Gəlin bu həqiqətlə yaşamağı öyrənək.
  • Həddindən artıq maska taxmaq və əlcək geyinmək səhvdir.
  • Tez-tez əl yumaq və iki metrlik fiziki məsafə sizi qorumağın ən yaxşı yoludur.
  • Ürək-damar xəstəliyiniz yoxdursa, ev səthlərini dezinfeksiya etməyə ehtiyac yoxdur.
  • Qida qablaşdırması, yanacaqdoldurma məntəqələri, alış-veriş arabaları və bankomatlar çirklənməyə səbəb olmur. Əllərinizi yuyun və həmişəki kimi yaşayın.
  • Koronavirus qida vasitəsilə keçmir. Xəstəlik qrip kimi hava-damcı infeksiyası ilə bağlıdır. Yemək sifarişində koronavirus riski yoxdur.
  • Bir çox allergiya və viral infeksiya ilə qoxu hissinizi itirə bilərsiniz. Bu, yalnız koronavirusun spesifik olmayan bir simptomudur.
  • Evə çatdıqda dərhal paltar dəyişməyiniz və duş qəbul etməyiniz lazım deyil.
  • Koronavirus havada asılı qalmır. Bu yaxın təmas tələb edən bir tənəffüs infeksiyasıdır.
  • Fiziki məsafənizi qoruyaraq parklarda yaxşı vaxt keçirə bilərsiniz.
  • Korona virusa qarşı, antibakterial deyil, adi sabun istifadə etmək kifayətdir. Bu bir bakteriyadır, bir virusdur.
  • Yemək sifarişlərindən narahat olmağınıza ehtiyac yoxdur. Ancaq rahatlıq üçün qidanı qbul etməzdən əvvəl mikrodalğalı sobada qızdıra bilərsiniz.
  • 20 ildir virusla işləyən biri kimi deyə bilrəm ki, koronavirusu ayaqqabılarınızla evə gətirmə şansınız gündə iki dəfə ildırım vurması kimidir!
  • Sirkə, qamış şəkəri və zəncəfil istehlak edərək özünüzü virusdan qoruya bilməzsiniz! Bu, müalicə üçün deyil, immuniteti artırmaq üçündür.
  • Uzun müddət maska taxmaq tənəffüs və oksigen səviyyəniəi mənfi təsir edəcək. Yalnız kütlənin içərisinə maska taxın.
  • Əlcək geyinmək də pis fikirdir. Virus əlcəklərə yığılır və üzünüzə toxunduğunuzda asanlıqla yayılır. Əllərinizi mütəmadi olaraq yumaq daha yaxşıdır.
  • Təmiz hava təhlükəni azaltmağa kömək edir. İmmuniteti artıran qidalar qəbul etsəniz də, mümkün olduqca parka və çimərliyə gedin. Koronavirusla yaşamağı öyrənməliyik.

Maskaların təhlükələri:

– Maska məhdud bir müddət istifadə olunmalıdır, uzun müddət istifadə etsəniz:

  • Qandakı oksigen miqdarını azaldır.
  • Beyinə oksigen tədarükü azalır.
  • Özünüzü zəif hiss edirsiniz.
  • Ölümə səbəb ola bilər.

Məsləhət:

Avtomobillərdə bir çox maskalı insan görürəm. Bu cəhalətdir.

  • a) Evdə maska istifadə etməyin.
  • b) Yalnız izdihamlı bir ərazidə bir və ya daha çox insanla sıx təmasda istifadə edin.
  • c) Uzun karantin zamanı istifadəsini azaldın.

Xəstəxanalarda istifadə olunan dərmanlar:

  • Vitamin C 1000
  • E vitamini (E)
  • Gün ərzində saat 10-11 arası 15-20 dəqiqə günəşdə oturun.
  • Gündə bir yumurta yeyin.
  • İstirahət edin (ən azı 7-8 saat yatın).
  • Gündə 1,5 litr su içmək.
  • Bütün yeməklər isti olmalıdır (soyuq deyil).

Koronavirusun pH dəyərinin 5,5 ilə 8,5 arasında olduğunu unutmayın.

– Virusdan qorunmaq üçün etməli olduğumuz şey, virus səviyyəsindən daha çox qələvi qida istehlak etməkdir.

– Yaşıl limon – pH 9/9

– Sarı limon – 8,2 pH *

– Avokado – 15,6 pH

–  – 13.2 pH

– Mango – pH 7/8

– Mandarin – 8,5 pH

– 12,7 pH

– Portağal – 9.2 pH

Koronavirusun əlamətləri:

  • Boğazda qaşınma.
  • Boğazda qurulur.
  • Quru öskürək.
  • Yüksək temperatur.
  • Nəfəs darlığı.
  • Qoxu itkisi.

Paylaş: